fbpx
Close

Webbutik

Acceptans

kr99.00

Praktisera en av de nio attityderna i mindfulness med Candra Karlholm: acceptans. 

Kategori:

Beskrivning

En vägledd mindfulnessmeditation av och med Candra Karlholm.

Praktisera en av de nio attityderna i mindfulness med Candra Karlholm: acceptans.
Meditationen består av en kort introduktion, kroppscanning och utforskande av attityden.

Vad är acceptans för dig? Hur känns den i kroppen? Var i ditt liv kan acceptans tillföra något, just nu?

Acceptans handlar inte nödvändigtvis om att tycka om något. Acceptans handlar om att vara med det här ögonblicket så som det är, utan att göra motstånd mot det eller försöka hålla fast det.
Så kan vi träda in i livet fullt ut och bli närvarande här och nu, där det faktiskt händer.

Genom den här mindfulnessövningen kan du fördjupa din upplevelse och förståelse för attityden acceptans. Precis som när du vattnar en planta i en trädgård växer och blomstrar det du ger din uppmärksamhet på detta sätt, i ditt medvetande och i ditt liv.
Attityden är både en dörr, en väg och en destination på samma gång.

Back to top

Få våra nyheter och en ny sång av Deva Premal & Miten!

 

 

 

Get our news and a free download of a new song by Deva Premal & Miten!

 

Join our mailing list to receive the latest news and offers from our team. (Available in both Swedish and English each time.)

Thank you! You have successfully subscribed. Tack! Nu är du med på listan.